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Published by Riva Verlag Mär 2022, 2022
ISBN 10: 3742320335ISBN 13: 9783742320339
Seller: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany
Book
Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Mathe ohne Zahlen, wie soll das denn gehen Ganz einfach: spielend leicht! Denn Mathe ist nicht unbedingt gleich Rechnen. Zahlen und Formeln sind dabei oft gar nicht so wichtig. Worum es wirklich geht, ist kreatives Denken. Milo Beckman passt deinen »Mathe-Blick« an und lädt dich auf ein spannendes Abenteuer für deinen Kopf ein. Das hast du in der Schule bestimmt noch nie erlebt!Milos Ausführungen über Muster, Problemlösungen und logisches Argumentieren zeigen, wie schön und faszinierend die Mathematik sein kann und dass sie sämtliche Aspekte unseres Lebens durchdringt sei es beim Fahrradfahren, Kochen, Einkaufen, auf dem Weg in den Park oder beim Blick in den Himmel.Ein Buch, das das vielseitige Fach endlich so erklärt, dass es wirklich jeder versteht und Spaß daran hat. Und versprochen: Die einzigen Zahlen in diesem Buch sind die Seitenzahlen!.
Published by Riva Verlag Mär 2022, 2022
ISBN 10: 3742320025ISBN 13: 9783742320025
Seller: Smartbuy, Einbeck, Germany
Book
Buch. Condition: Neu. Neuware - Was schenkt man jemandem zum 18. Geburtstag Eigentlich kann man es doch nur falsch machen. Das Einzige, was immer geht: eine kleine Finanzspritze. Doch auch wenn das eigentlich so unkompliziert klingt, ist es gar nicht so einfach, Geld zu schenken denn mit einem schlichten Umschlag wird man dem Anlass nur selten gerecht. Dieses Buch ist individuelles Präsent und Geldgeschenk in einem. Man kann nicht nur das Geld in einer eingearbeiteten Tasche verstauen, sondern das Buch zudem mit wenig Aufwand personalisieren. So wird es zu einem einzigartigen Geldgeschenk. 48 pp. Deutsch.
Published by Riva Verlag Mär 2022, 2022
ISBN 10: 3742320203ISBN 13: 9783742320209
Seller: Smartbuy, Einbeck, Germany
Book
Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Ungerechte Noten, fiese Sprüche und langweilige Unterrichtsstunden Das kannst du nun alles hinter dir lassen und endlich das tun, was du schon immer mal tun wolltest:Deine Lehrer\*innen versenken!In der kreativen Neuinterpretation des Klassikers »Schiffe versenken« verteilt ihr so lange fiktive Sechser, bis einer von euch der absolute Schul-Champion ist.Ein Spiel für laaaaange Unterrichtsstunden,die Pause oder als Stimmungsgarant im Lehrerzimmer. 96 pp. Deutsch.
Published by Riva Verlag Mär 2022, 2022
ISBN 10: 3742319973ISBN 13: 9783742319975
Seller: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany
Book
Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Nachhaltigkeit und ein bewusster Umgang mit der Natur sind dir wichtig Dann bereite deine Mahlzeiten für die Wanderung, die Kanutour, den Radausflug oder andere Naturabenteuer selbst vor und nimm sie mit. Dieses Buch zeigt, wie du mit einfachen Mitteln vollwertiges und leckeres Essen vorbereitest, es plastikfrei und platzsparend verpackst und dir dann auf der Tour schmecken lässt. Alle Gerichte sind ultraleicht und lange haltbar. Ob Frühstück für einen guten Start in den Tag, nahrhafte Hauptmahlzeiten für Körper und Seele oder gesunde Snacks für einen schnellen Energieschub zwischendurch Meal Prep und Cold Soaking machen es möglich!.
Published by Riva Verlag Mär 2022, 2022
ISBN 10: 3742320130ISBN 13: 9783742320131
Seller: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany
Book
Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Deutschland hinter verschlossenen TürenSie treffen sich heimlich in Zirkeln, pflegen seltsame Rituale und schmücken sich mit geheimnisvollen Symbolen. Geheimbünde wie Freimaurer, Rosenkreuzer oder Kabbalisten zählen Zehntausende von Mitgliedern. Hannes Kohlmaier ist es gelungen, das Vertrauen einflussreicher Logen zu gewinnen und so exklusiven Zutritt zu Bereichen zu erhalten, die Nichteingeweihten sonst verschlossen bleiben. In diesem umfassend recherchierten Insiderbericht spürt Kohlmaier dem Wirken von Geheimgesellschaften nach, erklärt die Faszination, die sie auf uns ausüben, und zeigt, welche Macht diese bis heute auf Politik und Wirtschaft haben.
Published by Riva Verlag Mär 2022, 2022
ISBN 10: 3967750809ISBN 13: 9783967750805
Seller: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany
Book
Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Normalerweise sprechen Kevin aka Papaplatte und Dominik aka Reeze in ihrem Podcast sehr locker über die kleinen und großen Themen des Lebens. Nun haben sie einen Verlag dazu bekommen, ein Buch daraus zu machen. Kevin, Dominik, wie kam es dazu Dominik: Wir bekamen eines Tages den Anruf und dachten uns einfach: Warum nicht Ah ja. Und um was geht es in dem Buch so Kevin: Um alles Mögliche. Die Schulzeit, Dating, Videospiele, Geld, Ängste und Pornos Was uns eben so beschäftigt. Aber wieso sollte man das Buch lesen, statt den Podcast zu hören Dominik: Im Podcast reden wir einfach drauflos, ohne groß darüber nachzudenken. Für das Buch haben wir uns etwas mehr Zeit genommen und es geschafft, uns nicht andauernd ins Wort zu fallen. Hier gibt s also Gedanken in vollständigen Sätzen!Ist das das einzige Verkaufsargument Kevin: Es gibt auch Zeichnungen, die wir selbst gemacht haben. Sie sind nicht besonders gut, aber stecken voller Liebe. Wie wir!Äh, okay. Dann wünsche ich viel Erfolg mit diesem Buch.
Published by Riva Verlag Mär 2022, 2022
ISBN 10: 3742319930ISBN 13: 9783742319937
Seller: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany
Book
Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Du wünschst dir straffe und strahlende Haut, ohne viel Geld für immer neue Cremes und andere Beauty-Produkte auszugeben Du möchtest dir dein jugendliches Aussehen auch ohne Botox bewahren Dann setze auf deine körpereigene Anti-Aging-Waffe: deine Gesichtsmuskeln.Zorica Markovic und Uschi Stoxreiter haben mit Face-Shine Training eine effektive Methode entwickelt, mit der du durch gezielte Übungen deine Gesichtsmuskeln trainierst und so deiner Haut seine natürliche Spannkraft zurückgibst. In einem 7-Wochen-Programm mit über 40 Übungen baust du deine Gesichtsmuskeln schrittweise auf und bekämpfst so »Schönheitsfehler« wie Falten, Doppelkinn, hängende Wangen und geschwollene Lider wirksam. Bereits wenige Minuten pro Tag reichen dafür aus. Wissenswertes zu Aufbau und Struktur der Haut, warum sie altert und wie Muskeln deinem Gesicht mehr Kontur verleihen, vervollständigen dein Wissen rund um einen strahlend schönen Teint.Mit Natural Facelifting zurück zu natürlicher Schönheit ganz ohne Nebenwirkungen.
Published by Riva Verlag Mär 2022, 2022
ISBN 10: 3742320068ISBN 13: 9783742320063
Seller: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany
Book
Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Wahrnehmung ist individuell. Je nachdem, von welchem Standpunkt aus man etwas betrachtet.Unser Gehirn täuscht uns über unangenehme Details hinweg, wie den ständig nörgelnden Partner, den wir uns schönreden. So sichert es die Stabilität unserer Beziehungen, unserer Existenz und Gesellschaft.Doch wie schafft es das Und warum bemerken wir es nicht Anhand von Fallbeispielen erläutern Shankar Vedantam und Bill Mesler, wann genau kognitive Dissonanz entsteht, welche Konsequenzen sie für unsere Selbstwahrnehmung hat und welche Rolle die Selbsttäuschung in unserem alltäglichen Leben spielt.
Published by Riva Verlag Mär 2022, 2022
ISBN 10: 3742320181ISBN 13: 9783742320186
Seller: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany
Book
Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Mit gesunder Ernährung zu einem starken ImmunsystemUnser Immunsystem schützt, stärkt und heilt uns. Um optimal arbeiten zu können, benötigt es aber die richtigen Nährstoffe. Dieses Buch erklärt Ihnen nicht nur die Bedeutung und Funktionsweise des Immunsystems, sondern stellt auch die wichtigsten Lebensmittel vor, mit denen Sie Ihren Körper ins Gleichgewicht bringen und Viren und Infekte effektiv bekämpfen. Ein 28-Tage-Plan und über 100 ausgewogene und vitaminreiche Rezepte helfen Ihnen dabei, Ihre Abwehrkräfte zu stärken und fit und gesund zu bleiben.
Published by Riva Verlag Mär 2022, 2022
ISBN 10: 3742318276ISBN 13: 9783742318275
Seller: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany
Book
Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Die erfahrene Ernährungsberaterin und Podcasterin Nuria Pape- Hoffmann zeigt dir, wie du achtsam mit deinem Körper, deinen Gefühlen und Bedürfnissen umgehst und so endlich dauerhaft abnimmst. Das erprobte 6-Wochen-Programm mit Übungen und Erklärungen für jeden Tag der Woche führt dich durch verschiedene Stationen dieses Wegs: Erforsche dein Hunger- und Sättigungsgefühl, entdecke deine ganz persönliche Wohlfühl-Ernährung, befreie dich von emotionalem Essen und starte die Reise in ein diätfreies Leben! Mit Atemübungen, Training zum Selbstmitgefühl, Reflexionen und mehr erreichst du dein Wohlfühlgewicht ohne Diätstress und Jo-Jo-Effekt und lernst, auf dich und deinen Körper zu hören.
Published by Riva Verlag Mär 2022, 2022
ISBN 10: 3742320637ISBN 13: 9783742320636
Seller: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany
Book
Buch. Condition: Neu. Neuware - Mit diesen 100 leckeren Rezepten wird Gemüse der Star in der Küche! Langweilig war gestern: Hier werden 35 Gemüsesorten lecker und abwechslungsreich zubereitet, und das ohne ausgefallene Zutaten oder komplizierte Zubereitungsschritte. Bruschetta mit Tomate und Mozzarella, Shakshuka, knusprige Zucchinipuffer, Auberginenröllchen, Blumenkohlrisotto, Süßkartoffelpommes und viele weitere kreative Rezeptideen - so werden aus den gesunden Vitaminbomben absolute Genussgerichte für Vegetarier, Veganer oder Flexitarier.
Published by Riva Verlag Mär 2022, 2022
ISBN 10: 3742319728ISBN 13: 9783742319722
Seller: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany
Book
Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Kommen Sie morgens nur unter Schmerzen aus dem Bett, weil es im unteren Rücken zwickt und zwackt Machen Ihnen die Bandscheiben mal wieder zu schaffen Oder fühlen Sie sich stets verspannt und unbeweglich Dann ist es an der Zeit, aktiv an Ihrer Rückengesundheit zu arbeiten!Mit dem 30-Tage-Programm von Physiotherapie-Expertin Gabriele Kiesling können Sie Rückenleiden dauerhaft loswerden. Erfahren Sie zunächst, wie Sie Gewohnheiten und Alltagsbewegungen optimieren, um Beschwerden künftig vorzubeugen. Lernen Sie dann Tag für Tag neue Übungen kennen, die Schmerzen lindern, die Heilung fördern und den Rücken langfristig stärken: Erste-Hilfe-Maßnahmen bei akuten Problemen Entlastungshaltungen Taping, Rollen und Cupping Übungen zur Mobilisation, Dehnung und Kräftigung Anleitungen zur richtigen Ausführung von AlltagsbewegungenSo lindern Sie in nur vier Wochen nachhaltig Ihre Rückenbeschwerden!.
Published by Riva Verlag Mär 2022, 2022
ISBN 10: 374231940XISBN 13: 9783742319401
Seller: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany
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Buch. Condition: Neu. Neuware - Herzerkrankungen, Diabetes, Krebs, COVID-19 liegt unsere Anfälligkeit für diese Krankheiten an der schleichenden Veränderung unseres Darmmikrobioms Der renommierte Gastroenterologe Dr. Emeran Mayer liefert erstmals die wissenschaftlichen Beweise für das komplexe Zusammenspiel von Darmmikrobiom und Immunabwehr. Sein bahnbrechendes Buch zeigt, wie wir unser Mikrobiom durch unsere Ernährung optimal unterstützen, unser Immunsystem stärken und die Verbreitung chronischer Krankheiten zurückdrängen können. Und es spricht eine eindringliche Mahnung aus: Wenn wir weiterhin die mikrobielle Vielfalt unserer Böden zerstören, Antibiotika in der Tiermast einsetzen und unsere Lebensmittelversorgung nicht nachhaltiger gestalten, droht schon in wenigen Jahrzehnten eine wahre Plage antimikrobieller Resistenzen. Höchste Zeit, dass wir die Weichen für unsere Darmgesundheit neu stellen!.
Published by Riva Verlag Mär 2022, 2022
ISBN 10: 3742320254ISBN 13: 9783742320254
Seller: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany
Book
Buch. Condition: Neu. Neuware - 20 Tools, um deine eigenen Yogaflows zu gestalten!Ob zur Entspannung, zum Kraftaufbau, für mehr Beweglichkeit oder um Verspannungen zu lösen Yoga kann extrem vielseitig angewendet werden. Egal, ob du erst ein paar wenige Yogakurse besucht hast oder schon ein geübter Yogi bist die 20 praktischen Tools von Rebecca Anderton-Davies ermöglichen dir maximale Flexibilität, deine eigenen Yogasequenzen zu gestalten und dir zu deinem persönlichen Yogaziel zu verhelfen. Mit Rebeccas Impulsen, Tipps und Ideen erfährst du, wie du dich richtig vorbereitest, klassische Asanas abwandelst, Neues ausprobierst und so deine Yogapraxis kreativ und einzigartig gestaltest. Kreiere damit dein ideales Wohlfühlsetting! Mit abwechslungsreichen Flows, die genau zu deinen Bedürfnissen und Wünschen passen, kannst du Yoga regelmäßig und langfristig in dein Leben integrieren und somit dauerhaft von den positiven Effekten profitieren.
Published by Riva Verlag Mär 2022, 2022
ISBN 10: 3742320297ISBN 13: 9783742320292
Seller: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany
Book
Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Mentale Gesundheit für Ihr KindDepressionen, Zwangsstörungen oder Angstzustände jedes Jahr sind mehr Jugendliche von psychischen Erkrankungen betroffen. Die Ursachen werden meist im familiären und schulischen Umfeld gesucht. Doch diese Herangehensweise greift zu kurz, wie der integrative Mediziner Dr. Kenneth Bock zeigt, der einen ganzheitlichen Ansatz vertritt. Die psychischen Leiden können nämlich auch eine körperliche Ursache haben. So hat er herausgefunden, dass Entzündungen im Gehirn dabei eine wichtige Rolle spielen. Sind das Immunsystem oder das Mikrobiom durch Autoimmunerkrankungen, das Leaky-Gut-Syndrom oder eine Nebennierenschwäche aus dem Gleichgewicht geraten, kann das zu entzündlichen Reaktionen im ganzen Körper führen. Wenn davon auch das Gehirn betroffen ist, können psychische Erkrankungen verschiedenster Art die Folge sein.Dr. Bock erklärt anschaulich die wissenschaftlichen Hintergründe und vermittelt Ihnen mithilfe von Patientengeschichten, wie Sie eine psychische Erkrankung und deren Ursache bei Ihrem Kind erkennen und was Sie dagegen tun können. Mit praktischen Tipps lernen Sie, wie Sie Ihrem Kind auch ohne Psychotherapie und Medikamente zu einer körperlich und mental gesunden Zukunft verhelfen können.
Published by Riva Verlag Mär 2022, 2022
ISBN 10: 3742320106ISBN 13: 9783742320100
Seller: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany
Book
Buch. Condition: Neu. Neuware - SOMMER, SONNE, MEER UND GUTES ESSEN!Das verbindet man mit den wunderschönen Regionen rund um das Mittelmeer. Der renommierte Kochbuchautor Denny Imbroisi entführt dich in diesem Kochbuch auf eine kulinarische Reise durch die vielfältige und aromatische mediterrane Küche. 80 authentische, beliebte und leckere Rezepte aus Portugal, Spanien, Frankreich, Italien, Griechenland, Israel und weiteren Mittelmeerländern sorgen für Urlaubsfeeling bei dir zu Hause. Zaubere gesellige Gerichte, die zu jeder Gelegenheit passen: Von knuspriger Pizza und bunter Paella über beeindruckende Bouillabaisse, Falafel, Gyros für unterwegs und köstliches Ratatouille bis zu himmlischen Pastéis de nata lass dich vom Geschmack des Südens begeistern!.
Published by Riva Verlag Mär 2022, 2022
ISBN 10: 3742320467ISBN 13: 9783742320469
Seller: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany
Book
Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Vom ersten bis zum letzten Atemzug verbringen wir das ganze Leben in einem ewigen Kreislauf des Ein- und Ausatmens. Aber was bedeutet, richtig zu atmen Warum hat Atmen für unsere Gesundheit eine so zentrale Bedeutung und wie beeinflusst es uns emotional, energetisch, physisch und spirituell Yogalehrer Dylan Werner beleuchtet diese und weitere Fragen rund um die Atmung von allen Seiten. Er erklärt die physiologischen Zusammenhänge und körperlichen Effekte, stellt stets einen wissenschaftlichen Bezug her und verknüpft die Erklärungen mit praktischen Atemübungen. Anhand von Alltagssituationen zeigt er, wie Energie durch den Körper fließt und wie du den Atemfluss regulieren und kontrollieren kannst. Den Fokus legt er dabei auf Pranayama-Übungen, beschreibt detailliert die Technik, die Wirkungen auf den Körper und die Anwendung. Zehn von ihm selbst kreierte Atemsequenzen decken unterschiedliche Aspekte des Lebens ab. Nutze sie, um: deine sportliche Leistung zu steigern und schneller zu regenerieren deinen Schlaf zu verbessern kognitive Fähigkeiten zu fördern Ängste abzubauen die Entspannung zu unterstützenDu kannst jede dieser Sequenzen nach deinem persönlichen Bedürfnis modifizieren oder anders kombinieren. Sämtliche Atemübungen auch wenn sie aus dem Yoga stammen sind dabei nicht nur für Yogapraktizierende, sondern für jeden, der von dieser jahrtausendealten Praxis für mehr Gesundheit und Wohlbefinden profitieren möchte.