Product Type
Condition
Binding
Collectible Attributes
Seller Location
Seller Rating
Published by Compozitor (SPb.), 2014
ISBN 10: 5737907678ISBN 13: 9785737907679
Seller: Ruslania, Helsinki, Finland
Book
Condition: new. Pages: 100 Language: Russian. Etoj knigoj Vladimir Mazel prodolzhaet razvitie svoej sistemy, v kotoroj on vospityvaet fiziologicheski estestvennye dvigatelnye navyki. Ispolzovanie etikh navykov pozvoljaet odnovremenno sberech myshechnuju sistemu ot opasnykh peregruzok i dobitsja bolshej effektivnosti v dejatelnosti, svjazannoj s rabotoj ruk. Spetsialnyj kompleks uprazhnenij razrabotan dlja detej. On obespechivaet pravilnuju osanku i zakladyvaet osnovy dlja optimalnogo raspredelenija usilij mezhdu silovoj i ispolnitelnoj chastjami ruk. Soderzhanie: Ot redaktora Ot avtora Vstuplenie: "Bolit spina, boljat ruki, boljat nogi, bolit sheja" Glava 1. Psikhofiziologija dvizhenija Glava 2. Spina i pozvonochnik: ikh rol v formirovanii optimalnoj osanki rebenka Glava 3. Gde u ruki tochka opory? Glava 4. Chem vazhna osanka i kak ee sformirovat u rebenka mladshego shkolnogo vozrasta? Glava 5. Formirovanie oporno-silovykh sfer v verkhnej i nizhnej chastjakh korpusa rebenka; dvigatelnye navyki i ikh vzaimodejstvija Glava 6. Zona shejnykh pozvonkov Glava 7. Ruka Glava 8. Plechevye chasti ruk Glava 9. Kist i paltsy: ikh tvorcheskie i bioenergeticheskie vozmozhnosti Glava 10. Netraditsionnyj metod formirovanija pervichnykh kontaktov kisti paltsev rebenka s ploskostju Glava 11. Khvatatelnyj refleks: pozitiv i negativ 9785737907679.