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Book Description Encuadernación de tapa blanda. Condition: Nuevo. 256 pp. Las ventajas de la práctica del mindfulness están más que demostradas: reducción del estrés, aumento de la concentración y un sentido general de bienestar. Pero estos beneficios son solo el principio. Mindfulness en acción, es decir, el mindfulness aplicado a la vida cotidiana, puede ayudarnos a trabajar más eficazmente con los retos diarios. Esta guía hacia la consciencia plena a través de la meditación proporciona todas las bases para iniciarnos en la práctica, pero también profundiza en las cuestiones que de manera natural surgen a medida que la práctica madura. Una síntesis de las enseñanzas sobre el tema a cargo de uno de los grandes maestros de meditación de nuestro tiempo. Seller Inventory # MAC9788499884899
Book Description Condition: New. Idioma/Language: Español. Las ventajas de la práctica del mindfulness están más que demostradas: reducción del estrés, aumento de la concentración y un sentido general de bienestar. Pero estos beneficios son solo el principio. Mindfulness en acción, es decir, el mindfulness aplicado a la vida cotidiana, puede ayudarnos a trabajar más eficazmente con los retos diarios. Esta guía hacia la consciencia plena a través de la meditación proporciona todas las bases para iniciarnos en la práctica, pero también profundiza en las cuestiones que de manera natural surgen a medida que la práctica madura. Una síntesis de las enseñanzas sobre el tema a cargo de uno de los grandes maestros de meditación de nuestro tiempo. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Seller Inventory # 13472818
Book Description Rustica (tapa blanda). Condition: New. Dust Jacket Condition: Nuevo. 1. LIBRO. Seller Inventory # 875784
Book Description Rústica. Condition: Nuevo. Dust Jacket Condition: Nuevo. PX. Seller Inventory # SAL8499884899
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Book Description Paperback. Condition: Brand New. 255 pages. Spanish language. 8.00x5.25x0.50 inches. In Stock. Seller Inventory # zk849988489X
Book Description RÚSTICA. Condition: NUEVO. 256 pages/páginas. Seller Inventory # 9788499884899
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