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Book Description Encuadernación de tapa blanda. Condition: Nuevo. Seller Inventory # TUT095DIS
Book Description Condition: New. Idioma/Language: Español. Guía de bolsillo con CIEN EJERICIOS DE FUERZA eficaces para todos, con ejercicios para los grupos musculares principales: piernas, abdominales, parte superior e inferior de la espalda, pecho, brazos y hombros. Identifica cómo y cuándo se deben hacer los ejercicios, y como evitar las lesiones. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Seller Inventory # 1204339
Book Description Rustica (tapa blanda). Condition: New. Dust Jacket Condition: Nuevo. 1ª. Guía de bolsillo que presenta cien ejercicios de fuerza eficaces para todos: desde deportistas que necesitan una mayor potencia hasta personas mayores que desean envejecer en las mejores condiciones físicas. El fisiólogo del ejercicio Ed McNeely presenta ejercicios de fuerza para todos los grupos musculares principales: piernas, abdominales, parte superior e inferior de la espalda, pecho, brazos y hombros. Identifica cómo y cuándo los deportistas de diferentes niveles de puesta en forma deben hacer los ejercicios, y cómo evitar las lesiones. También trata, entre otros temas: Entrenamiento de la fuerza para niños ? Cómo trabajan los músculos ? El diseño de su propio programa de entrenamiento de la fuerza ? Diferentes agarres de la barra, y cómo y cuándo utilizarlos ? La elección del equipamiento para un gimnasio doméstico ? Ejemplos de sesiones de entrenamiento para la puesta en forma, la masa muscular y la fuerza ? Accesorios tales como discos de equilibrio, balones medicinales y bandas elásticas; y mucho más. LIBRO. Seller Inventory # 231998
Book Description Condition: Nuevo. Guia de bolsillo. cien ejercicios de fuerza editado por Tutor. Seller Inventory # 3760020011
Book Description Rústica. Condition: New. Guía de bolsillo que presenta cien ejercicios de fuerza eficaces para todos: desde deportistas que necesitan una mayor potencia hasta personas mayores que desean envejecer en las mejores condiciones físicas. El fisiólogo del ejercicio Ed McNeely presenta. Seller Inventory # 9788479026707
Book Description RUSTICA. Condition: Nuevo. Dust Jacket Condition: Nuevo. Seller Inventory # SAL8479026707
Book Description Rústica. Condition: NUEVO. 208 pages/páginas. Seller Inventory # 9788479026707