Bewegt durch den Alltag: Das Gesundheitsprogramm für alle - Softcover
- PublisherVerlagshaus der Ärzte
- Publication date2017
- ISBN 10 3990521470
- ISBN 13 9783990521472
- BindingPaperback
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Bewegt durch den Alltag: Das Gesundheitsprogramm für alle
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Verlagshaus der Ärzte
(2017)
ISBN 10: 3990521470
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Book Description Condition: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Seller Inventory # M03990521470-V
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Bewegt durch den Alltag: Das Gesundheitsprogramm für alle
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(2017)
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Bewegt durch den Alltag: Das Gesundheitsprogramm für alle : Das Gesundheitsprogramm für alle
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Verlagshaus Der Ärzte
(2017)
ISBN 10: 3990521470
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Taschenbuch
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Book Description Taschenbuch. Condition: Gebraucht. Gebraucht - Sehr gut SG - 2.Auflage, ungelesenes Mängelexemplar, gestempelt, mit leichten Lagerspuren - Keine Ausreden mehr - regelmäßige Bewegung für alle und überall! Wer keine Zeit für regelmäßige Sportstunden hat oder diese Zeit nicht investieren will, findet in diesem Buch Möglichkeiten, wie man auch in kurzen Zeiteinheiten effektive körperliche Betätigung in den Alltag einbauen kann und eine deutliche Verbesserung der Vitalität erreicht. Denn es geht nicht um Höchstleistungen, sondern um regelmäßige und zielgerichtete Bewegung, um den Körper gesund und fit zu halten. Alle Übungen sind detailliert beschrieben und bebildert und können von jedermann leicht umgesetzt werden. Ein praxistaugliches, auf den Erfahrungen des Teams der Therme Bad Waltersdorf in der Steiermark fußendes Vitalprogramm, das auch bislang körperlich Inaktive begeistert. Seller Inventory # INF1000563846
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