Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch - Hardcover
- PublisherZS Verlag GmbH
- Publication date2021
- ISBN 10 3965841068
- ISBN 13 9783965841062
- BindingHardcover
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Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch
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ZS Verlag Mrz 2021
(2021)
ISBN 10: 3965841068
ISBN 13: 9783965841062
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Hardcover
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Book Description Buch. Condition: Neu. Neuware -Ein kleiner Snack ist schnell verdrückt. Hier ein halbes Marmeladenbrötchen, da eine Banane und dazwischen gerne mal ein Stückchen Schokolade. Das fällt doch kaum auf, denken wir und wundern uns, woher die überschüssigen Pfunde kommen. Schließlich essen wir doch 'immer nur ganz wenig'. Das kann täuschen, denn in der Summe kommen oft beachtliche Mengen zusammen. Wer seinen Ernährungsfehlern auf die Spur kommen will, sollte ein Ernährungstagebuch führen, wie es die NDR-Ernährungs-Docs ihren Patienten empfehlen. Ob es ums Abnehmen, Unverträglichkeiten oder einfach um einen gesünderen Lebensstil geht: Aufschreiben ist der erste Schritt, um persönliche Schwächen aufzudecken und einen eigenen Aktionsplan zu entwickeln. Das Ernährungstagebuch der renommierten TV-Ärzte bietet neben Protokollvorlagen auch zahlreiche Tipps und Anleitungen, mit denen eine individuelle Ernährungsumstellung leichter gelingt: von Infos über gesunde Fette und gute Kohlenhydrate bis hin zu cleveren Strategien gegen Heißhungerattacken. 160 pp. Deutsch. Seller Inventory # 9783965841062
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Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch
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ZS Verlag Mrz 2021
(2021)
ISBN 10: 3965841068
ISBN 13: 9783965841062
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Book Description Buch. Condition: Neu. Neuware -Ein kleiner Snack ist schnell verdrückt. Hier ein halbes Marmeladenbrötchen, da eine Banane und dazwischen gerne mal ein Stückchen Schokolade. Das fällt doch kaum auf, denken wir und wundern uns, woher die überschüssigen Pfunde kommen. Schließlich essen wir doch 'immer nur ganz wenig'. Das kann täuschen, denn in der Summe kommen oft beachtliche Mengen zusammen. Wer seinen Ernährungsfehlern auf die Spur kommen will, sollte ein Ernährungstagebuch führen, wie es die NDR-Ernährungs-Docs ihren Patienten empfehlen. Ob es ums Abnehmen, Unverträglichkeiten oder einfach um einen gesünderen Lebensstil geht: Aufschreiben ist der erste Schritt, um persönliche Schwächen aufzudecken und einen eigenen Aktionsplan zu entwickeln. Das Ernährungstagebuch der renommierten TV-Ärzte bietet neben Protokollvorlagen auch zahlreiche Tipps und Anleitungen, mit denen eine individuelle Ernährungsumstellung leichter gelingt: von Infos über gesunde Fette und gute Kohlenhydrate bis hin zu cleveren Strategien gegen Heißhungerattacken. 160 pp. Deutsch. Seller Inventory # 9783965841062
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Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch
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ZS Verlag GmbH
(2021)
ISBN 10: 3965841068
ISBN 13: 9783965841062
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Book Description Hardcover. Condition: Brand New. German language. 8.50x5.98x0.67 inches. In Stock. Seller Inventory # zk3965841068
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Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch
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ZS Verlag Mär 2021
(2021)
ISBN 10: 3965841068
ISBN 13: 9783965841062
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Book Description Buch. Condition: Neu. Neuware - Ein kleiner Snack ist schnell verdrückt. Hier ein halbes Marmeladenbrötchen, da eine Banane und dazwischen gerne mal ein Stückchen Schokolade. Das fällt doch kaum auf, denken wir und wundern uns, woher die überschüssigen Pfunde kommen. Schließlich essen wir doch 'immer nur ganz wenig'. Das kann täuschen, denn in der Summe kommen oft beachtliche Mengen zusammen. Wer seinen Ernährungsfehlern auf die Spur kommen will, sollte ein Ernährungstagebuch führen, wie es die NDR-Ernährungs-Docs ihren Patienten empfehlen. Ob es ums Abnehmen, Unverträglichkeiten oder einfach um einen gesünderen Lebensstil geht: Aufschreiben ist der erste Schritt, um persönliche Schwächen aufzudecken und einen eigenen Aktionsplan zu entwickeln. Das Ernährungstagebuch der renommierten TV-Ärzte bietet neben Protokollvorlagen auch zahlreiche Tipps und Anleitungen, mit denen eine individuelle Ernährungsumstellung leichter gelingt: von Infos über gesunde Fette und gute Kohlenhydrate bis hin zu cleveren Strategien gegen Heißhungerattacken. Seller Inventory # 9783965841062
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Die Ernaehrungs-Docs - Mein Ernaehrungstagebuch
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ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
(2021)
ISBN 10: 3965841068
ISBN 13: 9783965841062
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Hardcover
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Book Description Gebunden. Condition: New. Ein kleiner Snack ist schnell verdrueckt. Hier ein halbes Marmeladenbroetchen, da eine Banane und dazwischen gerne mal ein Stueckchen Schokolade. Das faellt doch kaum auf, denken wir und wundern uns, woher die ueberschuessigen Pfunde kommen. Schliesslich essen . Seller Inventory # 409353277
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