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Book Description 25. Condition: Neu. Neu verlagsfrische Restauflage - Besorgungsartikel, mit längerer Auslieferungszeit - 1. Aufl. 2013, 144 S., mit farb. Abb., Softcover, 19 x 24 cm -Die Gebrauchsanweisung für das effektive Krafttraining an Geräten und mit Hanteln. Die populäre Trainingslehre zum Muskel Guide, aber auch als Einzelband zu nutzen. Für alle, die gezielt und ambitioniert üben: Methoden, Trainingsgestaltung und -planung, sportbiologische Grundlagen. 144 pp. Deutsch. Seller Inventory # INF1100603106