Book Description Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware -Raus aus der ZuckerfalleDas aktualisierte Standardwerk zur Zuckerentw�hnung: Ern�hrungspsychologen z�hlen S��speisen zu den konfliktreichsten Lebensmitteln im Alltag. Die Sucht auf Zucker wird dadurch ausgel�st, dass die Substanz im Gehirn das Belohnungssystem aktiviert: Durch die Aussch�ttung des Botenstoffs Dopamin wird der s��e Geschmack positiv abgespeichert und man verlangt immer wieder danach. Fazit: Das Widerstehen k�nnen ist keine Frage des Willens, sondern eine zivilisatorische Herausforderung. Der hohe Zuckerkonsum hat f�r unsere Gesundheit dramatische Folgen, denn viele Zivilisationskrankheiten werden durch eine zuckerhaltige Ern�hrung beg�nstigt. Die L�sung: ein vier-Schritte-Entw�hnungsprogramm um den Zuckerkonsum zu kontrollieren und auf ein gesundes Ma� zu reduzieren. Das Buch gibt detaillierte Einblicke in die Wirkungsweise von Zucker im Stoffwechsel und zeigt, wie Zucker uns krank und s�chtig macht und wie man mit genussvollen Rezepten aus der Zuckerfalle aussteigen kann. 192 pp. Deutsch. Seller Inventory # 9783833885396

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Zucker - der heimliche Killer

Anna Cavelius

Published by Graefe Und Unzer Verlag Mrz 2022 (2022)

ISBN 10: 3833885394 ISBN 13: 9783833885396

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Zucker - der heimliche Killer : Mit dem 4-Schritte-Entw�hungsprogramm raus aus der Zuckersucht

Anna Cavelius

Published by Graefe Und Unzer Verlag M�r 2022 (2022)

ISBN 10: 3833885394 ISBN 13: 9783833885396

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Book Description Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Raus aus der ZuckerfalleDas aktualisierte Standardwerk zur Zuckerentw�hnung: Ern�hrungspsychologen z�hlen S��speisen zu den konfliktreichsten Lebensmitteln im Alltag. Die Sucht auf Zucker wird dadurch ausgel�st, dass die Substanz im Gehirn das Belohnungssystem aktiviert: Durch die Aussch�ttung des Botenstoffs Dopamin wird der s��e Geschmack positiv abgespeichert und man verlangt immer wieder danach. Fazit: Das Widerstehen k�nnen ist keine Frage des Willens, sondern eine zivilisatorische Herausforderung. Der hohe Zuckerkonsum hat f�r unsere Gesundheit dramatische Folgen, denn viele Zivilisationskrankheiten werden durch eine zuckerhaltige Ern�hrung beg�nstigt. Die L�sung: ein vier-Schritte-Entw�hnungsprogramm um den Zuckerkonsum zu kontrollieren und auf ein gesundes Ma� zu reduzieren. Das Buch gibt detaillierte Einblicke in die Wirkungsweise von Zucker im Stoffwechsel und zeigt, wie Zucker uns krank und s�chtig macht und wie man mit genussvollen Rezepten aus der Zuckerfalle aussteigen kann. 192 pp. Deutsch. Seller Inventory # 9783833885396

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