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Book Description Buch 143 Seiten Hardcover ISBN 3-8063-1085-8 3806310858. Seller Inventory # 216875
Book Description Hard Cover. Condition: Very Good. Hard Cover - VG - No dust jacket if issued - Book is clean and tight with light wear to tips - Illustrated - Text in German. Seller Inventory # 240790
Book Description Hardcover/Pappeinband. 143 Seiten Ecken und Kanten bestossen - Einband berieben und fleckig - Seiten altersgemäß vergilbt - Widmung auf dem Titelblatt - mittelmäßig 3806310858 Sprache: Deutsch. Seller Inventory # 63617
Book Description 21 cm, Hardcover/Pappeinband. 143 Seiten , das Buch ist in einem guten Zustand, aus dem Inhalt: Schlemmen mit Vernunft - Statt Hungerkuren bewußter essen - Endziel Idealgewicht - Ganz ohne Rechnen geht es nicht - Was Ist eigentlich Grundumsatz? - Fette spielen Versteck - Gesünder essen länger leben - Mischung - Schon beim Baby fängt es an - Speziell für Senioren - Bewegung, ein Schlankmacher? - Sie haben die Wahl! - Überlegt einkaufen richtig zubereiten - Vollwertige Lebensmittel - Tiefkühlkost und Konserve - Küchenwaage und Kleingerät - Alu- und Bratfolie, beschichtete Pfannen - Tonbräter - Schnellkochtopf - Grillgeräte - Was wiegt wieviel? - Flüssigkeitsmaße - Auf zum Frühstück! Frühstücks-Vorschläge für 7 Tage - Zwischenmahlzeiten zu Hause und unterwegs - 10 Vorschläge für Zwischenmahlzeiten - Hauptgerichte, Hauptsache leicht - Suppen und Vorspeisen - Fleischgerichte - Wild und Geflügel - Fisch - Gemüse und Salate - Soßen - Beilagen - Eintöpfe und Aufläufe - Desserts - Kuchen, der schlank macht - Ein Prost der Gesundheit! - Feinschmecker-Spezialitäten - Wenn Gäste kommen - Diätvorschläge der Industrie - Kalorien-Joule-Tabellen 3h4a ISBN-Nummer: 3 80631085 8 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 500. Seller Inventory # 25445