Gefühle sind zum Fühlen da: Das Handbuch vom positiven Umgang mit negativen Emotionen - Softcover
- PublisherHeyne Verlag
- Publication date2023
- ISBN 10 3453704452
- ISBN 13 9783453704459
- BindingPaperback
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Gefühle sind zum Fühlen da : Das Handbuch vom positiven Umgang mit negativen Emotionen
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Heyne Taschenbuch Jan 2023
(2023)
ISBN 10: 3453704452
ISBN 13: 9783453704459
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Book Description Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Angst, Wut, Traurigkeit oder Eifersucht - am liebsten würden wir solche Gefühle einfach verdrängen. Doch je mehr wir sie abwehren, desto mehr beherrschen und blockieren sie uns. Wie befreiend der richtige Umgang mit unseren negativen Emotionen sein kann, zeigt Safi Nidiaye: Indem jedes Gefühl - so belastend es auch erscheinen mag - ganz bewusst wahrgenommen wird, entfaltet sich das positive Potenzial, das in ihm verborgen liegt. Mithilfe der populären Methode der »Körperzentrierten Herzensarbeit« werden innere Blockaden aufgelöst, man kommt mit sich und seiner Gefühlswelt ins Reine und findet zu neuer innerer Freiheit, Lebendigkeit und Lebensfreude. 352 pp. Deutsch. Seller Inventory # 9783453704459
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