Petits déjeuners et goûters magiques
- PublisherLEDUC
- Publication date2012
- ISBN 10 2848995254
- ISBN 13 9782848995250
- BindingPocket Book
- Number of pages180
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Mes petits déjeuners et goûters magiques
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LEDUC.S
(2012)
ISBN 10: 2848995254
ISBN 13: 9782848995250
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Couverture souple
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Book Description Couverture souple. Condition: Neuf. Qui a dit qu il fallait bannir le petit déjeuner et le goûter dès qu on était adulte ? Certainement pas Anne-Sophie Luguet-Saboulard qui redonne une place d honneur à ces deux mini-repas trop souvent négligés. En effet, ils jouent un rôle capital dans la bonne répartition de nos apports journaliers, alors pourquoi s en priver ? Parce qu ils sont trop sucrés et donc trop caloriques ? À nous de bien les composer alors ! Dans ce livre, découvrez : Toutes les bonnes raisons de ne pas zapper le petit déjeuner et le goûter : pourquoi ils sont importants pour notre alimentation, comment équilibrer parfaitement fruits, légumes, laitages et céréales Les ingrédients phares à utiliser pour ne pas se tromper : amandes, son d avoine, chocolat noir, sirop d agave, thé vert, fruits secs Et, bien sûr, des recettes simples et délicieuses pour toute la famille : Pink smoothie, Muesli antidéprime, Pain d épices maison, Gâteau gourmand au fromage blanc FRAIS DE PORT GRATUIT POUR LE MONDE ENTIER.LIVRE (S) ENVELOPPÉ (S) DANS DU PLASTIQUE A BULLES, ENVOI RAPIDE ET SOIGNÉ. Seller Inventory # ap8241
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